Ski & Silence

Du 3 au 5 avril 2026, en formule week-end, venez vous ressourcer au grand air et vous reconnecter à vous-même véritablement, à Morzine (Avoriaz) avec Nathalie Cerisier, thérapeute et Laurent Poix Daude, professeur de ski expérimenté.

Une immersion au cœur des montagnes,
pour ralentir, respirer… et revenir à l’essentiel.

Je suis Nathalie Cerisier.
J’accompagne celles et ceux qui ressentent l’appel
de se déposer,
de quitter le bruit,
de revenir dans le corps et dans l’instant présent.

Pendant ces quelques jours en montagne,
le ski devient un mouvement conscient.
Pas de performance.
Pas de pression.

Juste la neige sous les pieds,
l’air pur dans les poumons,
le silence comme guide.

Dans la lenteur et la présence,
le mental s’apaise,
le corps se relâche,
et quelque chose de profond se réajuste.

🌿 Un temps pour s’écouter
🌿 Se reconnecter à soi
🌿 Se laisser porter par le rythme de la montagne

Découvre ce séminaire en réservant ton moment d’échange.